PROPRIEDADES DO MEL

MEL

MEL

O MEL É PRODUZIDO PELAS ABELHAS
A PARTIR DO NÉCTAR RECOLHIDO DE
FLORES E PROCESSADO PELAS ENZIMAS
DIGESTIVAS DESSES INSETOS, SENDO
ARMAZENADO EM FAVOS EM SUAS
COLMEIAS PARA SERVI-LHES DE
ALIMENTO.
O MEL  É RICO EM: PROTEÍNAS,
AMINOÁCIDOS, ENZIMAS, ÁCIDOS
ORGÂNICOS, MINERAIS, PÓLEN,
SACAROSE, MALTOSE, SELÊNIO, COBRE
FÓSFORO, FERRO, VITAMINA B E C ,
E ANTIOXIDANTES.

BOLO DE MILHO NATURAL

BOMBOCADO

VINHO TINTO FAZ BEM AO CORAÇÃO

VINHO

1 TAÇA DE VINHO TINTO POR DIA
PODE SER BENÉFICO.
COMO A AUMENTO DE HDL,
REDUÇÃO DA COAGULABILIDADE
SANGUÍNEA E DA OXIDAÇÃO DE
LIPÍDIOS, POR
CAUSA DOS NUTRIENTES
ANTIOXIDANTES PRESENTES NO
VINHO TINTO.

BOLO DE CENOURA COM CHOCOLATE

BOLO DE CENOURA

INGREDIENTES

2 XÍCARAS DE AÇÚCAR
2 OVOS
1/2 XÍCARA DE ÓLEO
 CENOURAS
1 COLHER(SOPA) FERMENTO EM PÓ
2 XÍCARAS E 1/2 DE FARINHA
DE TRIGO
150 GRAMAS DE CHOCOLATE
MEIO AMARGO PARA COBERTURA

MODO DE PREPARAR

1- BATA NO LIQUIDIFICADOR
A CENOURA JUNTAMENTE COM
OS OVOS E O ÓLEO
2- EM UMA TIGELA ADICIONE A
FARINHA DE TRIGO E O AÇÚCAR 
ADICIONE A MISTURA BATIDA DO
LIQUIDIFICADOR E MISTURE ATÉ
DISSOLVER TODA A FARINHA DE 
TRIGO , ACRESCENTE O FERMENTO
EM PÓ MEXA MAIS UM POUCO
3- LEVE AO FORNO BAIXO ATÉ DOURAR
4- DISSOLVA O CHOCOLATE EM BANHO
MARIA E CUBRA O BOLO.

HÁBITOS SAUDÁVEIS

CRIANÇAS

CRIE HÁBITOS SAUDÁVEIS NO SEU FILHO, 
BOA ALIMENTAÇÃO FORNECENDO 
NUTRIENTES, VITAMINAS
E MINERAIS.

BOMBOCADO FÁCIL

BOMBOCADO


BOMBOCADO

3 OVOS
2 COLHERES DE SOPA DE MANTEIGA
2 XÍCARAS DE CHÁ DE LEITE
2 XÍCARAS DE CHÁ DE AÇÚCAR
1 PACOTINHO DE 50 GRAMAS DE
QUEIJO PARMESÃO RALADO
200 GRAMAS DE COCO RALADO
OU TRITURADO NATURAL
1 XÍCARA E 1/2 DE FARINHA
DE TRIGO
 1 COLHER DE SOPA DE FERMENTO
EM PÓ

MODO DE PREPARO

- BATA AS GEMAS E AS CLARAS,
ADICIONE O AÇÚCAR E A MANTEIGA
CONTINUE A BATER
- ACRESCENTE A FARINHA DE TRIGO,
O LEITE, O QUEIJO, O COCO BATA 
MAIS UM POUCO
- POR ÚLTIMO ADICIONE O FERMENTO
E DE UMA LEVE BATIDA
- COLOQUE EM FORMA UNTADA E
LEVE PARA ASSAR
- QUANDO ESTIVER CRESCIDO
E CORADO ESTÁ PRONTO